Votre coach

Votre Coach Marie, Experte en techniques douces. Au service de votre bien-être et de votre santé.

“Préserver votre mobilité, votre force et votre équilibre pour que votre corps reste un allié, pas une contrainte. Bouger en sécurité, sans douleur inutile, avec confiance.”

Diplômée et coach sportive expérimentée, j'enseigne le Pilates classique, le stretching et le fitnessavec une approche adaptée à votre corps et à vos besoins. Mon accompagnement repose sur l'écoute, la précision et l'efficacité, afin de renforcer votre corps en profondeur, protéger vos articulations et améliorer durablement votre qualité de vie au quotidien.

Diplômée d'État

CQP Fitness cours collectifs

Experte certifiée

Pilates Matwork 1, 2, 3

Certifications officielles